知足常樂 ：)

民眾參加中華電信指定門市拍照活動，贈送掰掰啾啾螢幕擦拭貼

中華電信電子帳單10周年，已累計近500萬名用戶。（王英豪攝）

邁入第七年，竹北年度最大的狂歡盛會「繽紛竹北 灘玩新月」新月沙灘海洋音樂嘉年華今年大變身，從往年一日的活動，一口氣延長為6個周六假日，從7月11日開始到8月15日，週週都有不同的活動!

最棒的是，今年不但場次增加，系列活動更是讓人感受到主辦單位竹北市公所的滿滿誠意呀！不但延續了歷年的人氣活動－牽罟、風帆、環保淨灘外，更加入了令人眼睛發亮、超有趣的沙灘遊戲，不論是風靡各大節目的「泡泡足球」，還是專為88節設計的特色遊戲「巴結老爸」，邀請專家指導的「FUN攝新月」攝影課程，都讓人想飛奔沙灘；不只如此，今年主辦單位還規劃了二種特別的在地探索體驗營－生態探索營及樂活鐵馬營，讓大家以不同方式認識「竹北」。這些活動都免費，真的是堪稱年度好康排行第一名了。

新鮮人就業面試，第一印象很重要！乾淨自然的妝感，能讓整體穿搭更加分喔! 擁有百萬粉絲愛戴的小三美日平價美妝，除了不用擔心假貨疑慮，醫美級理膚寶水、小S代言的1028、韓國人氣3CE……等，眾多知名美妝品牌皆同步更新，平台內超過萬個品項，妝、髮、保養一應具全！小三美日幫妳顧面子，輕鬆變身好人緣妝扮，收服面試主考官！

根據人力銀行的調查，履歷最好要附上照片，相對地在贏得面試機會後，除了應對流暢得體，適當的妝扮也是印象加分的一個重要考量。但每個人肌膚狀況不同，更要慎選使用的彩妝，以免在求職關鍵時節出現肌膚敏感狀況，就讓小三美日為妳分享乾淨俐落的求職妝法吧！

近來野餐風潮夯！享受戶外踏青更要注意防曬、流汗和臉上泛油光喔~小三美日底妝之王1028、醫美級保養理膚寶水，讓你安心享受野餐及戶外活動的樂趣，還能完美妝時尚！
妝容盡量以輕薄透氣較理想，眼唇妝也都盡量以粉色系為主，視覺上比較輕鬆。由於需要長時間和太陽公公作伴，肌膚的防曬和臉妝，對水水們來說可是一大考驗啊！尤其臉部容易出油、出汗，導致泛油光、掉妝，更是野餐妝的地雷。解決美妝的事，就交給小三美日！

妝前保養首重保濕，小三美日理膚寶水系列，深獲好評的人氣商品：水平衡舒緩保濕化妝水、多容安濕潤乳液，滲透力和吸收力絕佳，平常幫肌膚做好水分補充，也比較不易出油、脫妝喔~再搭配底妝之王系列：1028全效美白防曬隔離乳、1028緞采肌密亮白精華粉底；質地清爽高效防曬SPF50+++，為夏季做好紫外線防護功夫、粉底菁華液質地還添加維生素C美肌成分，修飾膚色、毛孔遮瑕的同時兼具保養，持久後續粉色系或大地色系的彩妝，提升整體清爽薄透妝感，1028果然是心思細密的底妝之王啊~

什麼是側向運動 ?!

現今人們對於休閒、健康活動安排越趨重視，除了跑步盛行，網球、桌球、羽毛球等運動也因國內好手詹詠然、盧彥勳、莊智淵、陳建安、戴資穎等於國際賽事表現優異而帶起一陣運動風潮，而我們熟知的網球、桌球、羽球或壁球運動，就運動特性來說可歸類為側向運動，所謂的側向運動，泛指運動中有多方向移動，且需要快速的腳步變換，特別指球拍類型的運動，例如許多人也喜歡到健身中心安排壁球課程也是屬於側向運動的一種。

爸媽當心！腸病毒將進入流行高峰，輪狀病毒也來勢洶洶
小寶寶突然發燒、嘔吐、腹瀉等症狀，常讓很多爸爸媽媽慌了手腳、不知所措，過程中的煎熬只有爸爸媽媽最知道！尤其害怕生病時間拖太長，會影響寶寶的各項發育。即將進入夏天，疾管局公布腸病毒門診、急診就診人次雙雙高於預警值，一週內病患爆增破萬，將正式宣布腸病毒進入流行高峰期。加上新變異輪狀病毒G8也來搗亂，台灣已有五名嬰幼兒感染G8個案。輪狀病毒活性強，只要寶寶吃玩具、摸地板等都可能生病，怎叫爸媽不擔心呢？！

如何強化1歲以上寶寶來自母體的保護力？

夏天放假出遊防曬貨品不能少，但小心過度包護，悶熱反而引起毛囊炎喔！尤其敏感肌更要慎選防曬保養，小三美日口碑款理膚寶水，迎接暑假貨源充足，專業醫美級防曬陪你安心對抗紫外線！

在選購假日出遊防曬貨品時，大家對於係數和質地非常在意。一般抗曬機能高，質地相對厚重，也對肌膚造成負擔，所以後續的清潔和保濕，在夏季是重要的美肌工程。想要在炎炎夏日保持白皙透亮！小三美日應有盡有，醫美品牌理膚寶水、藝人愛用1028、韓國人氣3CE，讓妳一次收編美肌讚力品！

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